「お知らせ」の記事一覧（16 / 27ページ目）

甘辛タレがご飯に合う一品です。 材料（３人分） 鮭切り身　　　　　３切れ 長葱　　　　　　　１/２本 生姜　　　　　　　適量 片栗粉　　　　　　大さじ２ 小麦粉　　　　　　大さじ２ ケチャップ　　　　大さじ４ 水　　　　・・・

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真弓 絵里子医師【内科】 平成３０年４月から、青木内科小児科医院 外来に勤務しています。 毎週 火曜日・金曜日の午前９時〜１２時３０分。 午後１５時〜１８時まで外来診察しています。 私は、医師である祖父・父の仕事とそれを・・・

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ロコトレ２ 前回からのシリーズでロコトレ（ロコモトレーニング）を行っています。毎日出来るものをやっていきましょう！ ロコトレの目的 下肢の十分な筋力をつけること バランス機能を高めること ロコトレを行うときの７つの注意点・・・

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暖かくなり、過ごしやすい季節になりました！ 行楽シーズンですが、体調をくずさないようお気を付けください。 当院の今年度のゴールデンウィークの診療時間をお知らせ致します。 ご確認ください。 ４月２８日（土）　平常通り ４月・・・

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春の食材の菜の花で、見た目も食べても美味しい春のちらし寿司です。 材料（４人分） 米　　　　　　　　　　２合 だし昆布　　　　　　　５㎝×５㎝ レンコン　　　　　　　４０g ゴボウ　　　　　　　　２０g 人参　　　　　　・・・

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今が旬の春キャベツをアジと一緒にサッパリと仕上げた一品です。 材料（４人分） アジ　　　　　　　　　　　　３０g×８切 塩　　　　　　　　　　　　　少々 コショウ　　　　　　　　　　少々 小麦粉　　　　　　　　　　　大さ・・・

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４月になり、新年度がはじまりました！ 平成３０年４月の二週目より、姫井医師の外来担当日が 毎週火曜日（午前・午後）から毎週土曜日（午前中のみ）に変更となりました。 外来患者様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご確認をお願いし・・・

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ロコトレ１ 今回からシリーズでロコトレ（ロコモトレーニング）を紹介していきます。毎日出来るものをやっていきましょう！ ロコトレの目的 下肢の十分な筋力をつけること バランス機能を高めること ロコトレを行うときの７つの注意・・・

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スギ花粉症 スギ花粉症は、スギ花粉が原因でおこるアレルギー疾患です。日本人の４人に１人がスギ花粉症で悩んでいます。 スギ花粉症の主な症状は、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなどのつらいアレルギー症状を伴い、その症状に・・・

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花粉症とは！ 花粉症とは、その名の通りスギ・ヒノキ・シラカンバ・ハンノキ・ヨモギなどの植物の花粉が鼻や目の粘膜に触れることによって発作性のくしゃみ、鼻水、鼻詰まりや目のかゆみなどの一連のアレルギー症状を引き起こします。そ・・・

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